Hvordan kommer du videre efter at have mistet?

Det at miste en nær kan slå selv de mest hårdføre ud af kurs. Det kan ramme som en tung og altomsluttende følelse, der bare hænger ved. Herunder kan du læse om nogle af de ting, du kan gøre, for at forsøge at komme videre – eller i hvert fald bearbejde den store sorg.

Få hjælp til at rydde dødsboet

Det kan være, at du står i en situation, hvor du nu skal rydde et dødsbo. Det kan for mange virke uoverskueligt og måske endda intimiderende. Der kan være en grundlæggende lyst til, ikke at skulle rydde ud i et andet menneskes liv. Særligt hvis du har livslange minder i hjemmet, kan det blot skabe følelsen af ekstra sorg at skulle rode op i dette.

På https://doedsbokoebenhavn.dk/ kan du klikke ind og læse meget mere om, hvordan det foregår, når du vælger at få hjælp til at rydde et dødsbo. Der er flere praktiske ting, men det kan helt klart gøre processen væsentligt mere overskuelig for dig – især hvis du på forhånd kan mærke, at du ikke kan overskue det.

Lav en plan for de praktiske ting

Der følger en række andre praktiske ting med at miste et nært familiemedlem. For så vidt muligt er det en god idé at skabe en plan for disse praktiske ting. Hvad skal du nå? Hvornår? På hvilke dage?

At have en plan kan være det, der gør den store forskel, når du har følelsen af at skulle overleve disse dage. Komme igennem dem hurtigst muligt. At have planen at holde dig til kan vise sig at være en stor hjælp. Det kan gøre, at dagene ikke skrider. Selvom det følelsesmæssigt kan være hårdt at skulle tænke praktisk, kan en plan være din følgesvend i processen, som du hele tiden bruger til at holde dig til og støtte dig til.